Stokke

Fra vandrestav til firepunktsstok

Hvor meget støtte, man har brug for, er en individuel sag. Derfor har vi også et væld af forskellige stokke, som hver især opfylder forskellige behov. En stok er nemlig ikke bare en stok, men fås derimod som mange forskellige typer og modeller. På denne side finder du alt fra almindelig spadserstokke, som er højdeindstillelige, samt mere specialiserede stokke, som eksempelvis firpunktstokke og albuestokke.

Her kan du læse lidt overordnet information om nogle forskellige modeller:

Vandrestav

• Behøver du blot let støtte på din gåtur rundt i naturen, kan du vælge en vandrestav. Vandrestaven er nem at justere, og så kan den også benyttes som skistav.

Sammenklappelige stok

• En sammenklappelig stok er nem at have med sig på farten, da den ikke fylder så meget. Mangler du lidt ekstra hjælp til balancen, når du bevæger dig rundt, er vores spadserestok eller sammenklappelige stok i carbon fiber et godt bud. Denne model i carbon er meget let, og yderligere kan den klappes sammen, så du nemt og hurtigt kan pakke den sammen og tage den med dig i din taske. Du kan også tilkøbe en flot taske, hvor den sammenklappelige stok nemt kan opbevares i.

Albuestok

• En albuestok også kaldet en krykkestok er god, hvis du mangler ekstra støtte op ad armen.

Firepunktsstok (stok med fire ben)

• Skal du i stedet have lidt ekstra støtte på dine gåture, er en firepunktsstok et godt valg. Her er de fire ben med til at give dig ekstra balance, så du står endnu mere sikkert end med en almindelig stok.

Når du har bestemt, hvilke krav din stok skal opfylde, kan du nemt bladre gennem vores produkter her på siden og finde den rette model. 

Guide: Hvor høj skal en stok være?

Mange kan også være i tvivl om, hvordan stokken indstilles korrekt til brug. Det er vigtigt, at den hverken er for lav eller for høj, når du går med den, da dette kan medføre smerter i skulder og ryg og i det hele taget belaste din krop uhensigtsmæssigt. 

For ikke-højdeindstillelige stokke:

Som en tommelfingerregel er den korrekte længde på en stok ca. halvdelen af din samlede højde, men du finder det mest korrekte mål ved at måle fra håndled til gulv som forklaret herunder: 

1. Stil dig ret op med afslappede skuldre og armene ned langs siden – gerne med fodtøj på.
2. Lad en anden måle afstanden fra gulv op til håndled. Denne afstand passer til længden på din stok fra gulv til overkanten af håndtaget. Det behøver ikke passe præcis på centimeteren, men bør ikke afvige mere end +/- 2 cm.

For højdeindstillelige stokke:

1. Stil dig ret op med afslappede skuldre og armene ned langs siden.
2. Højden på stokkens håndtag skal indstilles, så overkanten flugter med dit håndled +/- 2 cm.

Den rette højde på din stok = samme afstand som fra dit håndled ned til gulvet.

Find stokke med stil

Selvom stokke først og fremmest har en praktisk funktion, er det intet i vejen for, at de samtidig kan være smarte og elegante at se på. Derfor fører vi stokke, hvor der også er fokus på design, flot håndværk og æstetik. Vores stokke fås i mange forskellige farver og mønstre og til både kvinder og mænd. På den måde vil du altid kunne finde en stok, som passer til din stil og personlighed. Du kan f.eks. vælge mellem sofistikerede stokke i klassisk træ, decorerede stokke med blomster på, stokke i friske farver og med mange forskellige håndtag og udskæringer.

Da der er forskel på mennesker kan de fleste af vores stokke også indstilles i højden, så de kan tilpasses præcis til dig.

Hvilke stokke kan du købe?

Der findes utrolig mange forskellige stokke, som egner sig til forskellige formål. Vores udvalg inkluderer:

• Firepunktsstokke
• Ergonomiske stokke
• Dekorative stokke med mønstre
• Stokke med sæde
• Sammenklappelige stokke

Alle stokke er naturligvis i høj kvalitet og samtidig yderst prisvenlige.

Skal jeg vælge en stok til højre eller venstre side?

Hvis det højre ben driller, skal du gå min din stok i venstre side. Når du går med stokken i den modsatte side af det dårlige ben, fordeler du nemlig belastningen mere ligeligt mellem det raske ben og stokken.

Hvad er fordelen ved en sammenklappelig stok?

Der er mange fordele ved at købe en sammenklappelig stok. De er nemme at have med i tasken, og er pladsbesparende. Sammenklappelige stokke er utrolig populære og nemme både at folde sammen og ud. Vi fører mange sammenklappelige stokke.

Kan stokke justeres i højden?

Ja, rigtig mange stokke kan justeres i højden. Du kan dog også købe stokke, som fås i flere forskellige standard højder. Det er vigtigt, at du vælger den rette højde dig, så du undgår at belaste din ryg.